Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 1.6g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vesi | 7.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 7.7g | 25kcal | 2.1g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 56kcal | 4.2g | 1.2g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 28kcal | 2.1g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 14kcal | 1.1g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.8g | 3.1g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu