Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, keskikokoinen 200g | 6.7g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 2.9g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 2.5g | 8.4kcal | 0g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 3.1g | 2kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 94kcal | 1.4g | 10.4g | 5g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 20g | 47kcal | 0.7g | 5.2g | 2.5g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 23kcal | 0.4g | 2.6g | 1.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 238kcal | 3.6g | 26.4g | 12.7g | 1g |