VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 10g | 6.9kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 3.9g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 5.8g | 7.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 32kcal | 1.6g | 3.4g | 1g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 16kcal | 0.8g | 1.7g | 0.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 8kcal | 0.4g | 0.9g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.1g | 8.7g | 2.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu