Puolukka-mustaviinimarjakiisseli

Keitä mehu, vesi ja puolukat hetken.

Lisää perunajauho -vesiseos sekoittaen koko ajan.

Mausta lopuksi sokerilla.

Voit käyttää itse tehtyä mehua, jossa on joko sokeria tai ei.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolukka, pakaste3.3g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Eldorado mustaviinimarjamehutiiviste (Eldorado), annos 500g2.2g1.2kcal0g0.3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1g4kcal0g1g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1g3.3kcal0g0.8g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g19kcal0g4.6g0g0.2g
Valittu annoskoko20g10kcal0g2.3g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g5kcal0g1.2g0g0.1g
Arvot/100g100g49kcal0g11.7g0g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=387289