Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		10g	17kcal	2g	0g	1g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		5.2g	4.4kcal	0.2g	0.2g	0.3g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.8g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kangasrousku		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Persilja		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	40g	52kcal	4.6g	1.8g	2.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	26kcal	2.3g	0.9g	1.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	13kcal	1.2g	0.5g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	132kcal	11.6g	4.5g	6.6g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu