Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 9g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Juuriselleri | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 3.5g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 1.2g | 1.6kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 50kcal | 4g | 0.4g | 3.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 25kcal | 2g | 0.2g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 13kcal | 1g | 0.1g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.1g | 1g | 8.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu