| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 7.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 0.8g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.9g | 7.5kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 35kcal | 1g | 7.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 87kcal | 2.2g | 14.4g | 2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 43kcal | 1.1g | 7.2g | 1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 22kcal | 0.6g | 3.6g | 0.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 5.5g | 36g | 5g | 2.5g | |