Palviperunakiusaus
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 73g | 48kcal | 1.2g | 11g | 0.1g | 1g | |
| Palvirouhe,dyno (-), annos 50g | 51g | 58kcal | 7.2g | 0.5g | 3.1g | 0g | |
| Creme bonjour maustettu ruokakerma paahdettu sipuli (Unilever), annos 200g | 29g | 53kcal | 0.7g | 2g | 4.4g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 37g | 22kcal | 0.4g | 1.6g | 1.5g | 0.2g | |
| Oliiviöljy | 0.7g | 6.5kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 381g | 374kcal | 19g | 30.2g | 19.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 191g | 187kcal | 9.5g | 15.1g | 9.8g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 95g | 93kcal | 4.8g | 7.6g | 4.9g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5g | 7.9g | 5.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu