Puolukka-omenapiirakka

Vatkaa keskenään:

2 munaa
2 dl sokeria

Lisää seokseen:

1,5 dl maitoa
1,5 dl voisulaa (Itse laitoin 0,5 dl O-öljyä)

Sekoita ensin keskenään ja lisää seokseen:
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta

Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan ja päälle:
1-2 dl puolukoita (määrä maun mukaan)
omena

Kanelia päälle jos tykkää!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa

Penquin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 192g274kcal24g0.6g19.7g0g
Sokeri 297g1205kcal0g296.7g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen437g144kcal14.4g21.4g0g0g
Oliiviöljy 79g695kcal0g0g78.6g0g
Puolukka 157g61kcal0.7g10.7g0.8g4.1g
Omena, ulkomainen, kuorittu 280g125kcal0.5g26.3g0.3g5g
Vehnäjauho puolikarkea 454g1558kcal46.3g317.9g5.4g15.9g
Leivinjauhe 8.7g15kcal0.5g3.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3808g8156kcal172.8g1353.8g209.6g50g
Valittu annoskoko1904g4078kcal86.4g676.9g104.8g25g
Annoskoko puolitettuna952g2039kcal43.2g338.5g52.4g12.5g
Arvot/100g100g214kcal4.5g35.6g5.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=373978