Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 442g | 145kcal | 2.7g | 24.6g | 0.9g | 11.3g | |
Sokeri | 253g | 1028kcal | 0g | 252.9g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 178g | 624kcal | 3g | 158.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 385g | 483kcal | 42.4g | 1g | 34.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 357g | 1223kcal | 36.3g | 249.6g | 4.3g | 12.5g | |
Grahamjauho | 71g | 234kcal | 7.5g | 43.3g | 1.6g | 7.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 71kcal | 0g | 17.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.4g | 0g | 0.1g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 43g | 141kcal | 3.4g | 26.1g | 0.8g | 8.1g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 143g | 1009kcal | 0g | 0g | 114.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3808g | 9967kcal | 192g | 1558.4g | 312.8g | 78.2g | |
Valittu annoskoko | 1904g | 4983kcal | 96g | 779.2g | 156.4g | 39.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 952g | 2492kcal | 48g | 389.6g | 78.2g | 19.6g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5g | 40.9g | 8.2g | 2.1g |