Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 187g | 61kcal | 1.2g | 10.4g | 0.4g | 4.8g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 196g | 624kcal | 47.8g | 89.6g | 3.7g | 17.4g | |
Sipuli | 70g | 21kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 4.7g | 5.1kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 15g | 39kcal | 1.5g | 1.5g | 3g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Porkkana | 29g | 10kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 31g | 99kcal | 7.5g | 14.1g | 0.6g | 2.8g | |
Sipuli | 11g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 184g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.4g | 6.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3836g | 2105kcal | 119.8g | 244.4g | 57.4g | 54.8g | |
Valittu annoskoko | 1918g | 1052kcal | 59.9g | 122.2g | 28.7g | 27.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 959g | 526kcal | 30g | 61.1g | 14.4g | 13.7g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |