Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Sokeri | 38g | 155kcal | 0g | 38.2g | 0g | 0g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 30g | 216kcal | 0.2g | 0.2g | 24g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 134kcal | 4g | 27.3g | 0.5g | 1.4g | |
Leivinjauhe | 1.5g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 15g | 6.8kcal | 0.5g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 13g | 52kcal | 0g | 12.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4.5g | 2.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 15g | 90kcal | 3.6g | 1g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 384g | 1432kcal | 25.8g | 166.2g | 72.6g | 3g | |
Valittu annoskoko | 192g | 716kcal | 12.9g | 83.1g | 36.3g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 358kcal | 6.5g | 41.6g | 18.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.7g | 43.3g | 18.9g | 0.8g |