Vehnäleipä
Leipäkoneella: Täytä paistovuoka aineksilla seuraavassa järjestyksessä:
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
Neste - öljy - suola - sokeri - jauhot.
Lisää jauhojen päälle pussillinen kuivahiivaa.
Valmista normaaliohjelmalla 2,53.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 75g | 25kcal | 2.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 108g | 369kcal | 11g | 75.3g | 1.3g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 384g | 891kcal | 27g | 165.2g | 11g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 192g | 446kcal | 13.5g | 82.6g | 5.5g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 96g | 223kcal | 6.8g | 41.3g | 2.8g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7g | 43g | 2.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu