Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 44g59kcal1.2g1.4g5.3g0g
Kananmuna kuoreton 37g52kcal4.6g0.1g3.8g0g
Leivinjauhe 3.3g5.8kcal0.2g1.3g0g0g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g17g57kcal3g0g4.8g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g17g25kcal1.1g2.8g0.5g2.3g
Persilja 2.2g0.6kcal0g0g0g0.2g
Vehnäjauho, sunnuntai72g253kcal8.7g51.2g1.5g2.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana384g903kcal37.6g113.6g31.8g9.4g
Valittu annoskoko192g451kcal18.8g56.8g15.9g4.7g
Annoskoko puolitettuna96g226kcal9.4g28.4g8g2.4g
Arvot/100g100g235kcal9.8g29.6g8.3g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364029