Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 401g | 2138kcal | 1.3g | 1.4g | 240.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 530g | 1818kcal | 54g | 370.8g | 6.4g | 18.5g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 16g | 51kcal | 1g | 8.9g | 0.7g | 4g | |
Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.3g | 9.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 4.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 209g | 847kcal | 0g | 208.5g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 161g | 432kcal | 2.1g | 148.2g | 0.2g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 51kcal | 0g | 12.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 177g | 252kcal | 22.1g | 0.5g | 18.1g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 321g | 1798kcal | 25.7g | 118.8g | 134.8g | 0g | |
Kaurahiutale | 64g | 240kcal | 9.3g | 36.6g | 4.7g | 6.4g | |
Annoskoko tuplana | 3840g | 15337kcal | 233.6g | 1831g | 811.4g | 58g | |
Valittu annoskoko | 1920g | 7669kcal | 116.8g | 915.5g | 405.7g | 29g | |
Annoskoko puolitettuna | 960g | 3834kcal | 58.4g | 457.8g | 202.9g | 14.5g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.5g |