TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2488g | 3549kcal | 310.9g | 7.5g | 255g | 0g | |
| Sokeri | 1410g | 5722kcal | 0g | 1408.2g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 871g | 4702kcal | 1.7g | 2.6g | 522.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2425g | 8322kcal | 247.1g | 1697.8g | 29.1g | 84.9g | |
| Leivinjauhe | 83g | 146kcal | 4.3g | 31.3g | 0g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 83g | 332kcal | 0g | 82.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 187g | 616kcal | 43.8g | 84g | 39.2g | 20.5g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1244g | 410kcal | 41g | 60.9g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 261g | 1460kcal | 21.9g | 143.7g | 88.8g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 746g | 4172kcal | 62.7g | 410.4g | 253.7g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 203g | 447kcal | 6.1g | 10.2g | 40.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 59751kcal | 1479g | 7877.4g | 2457.6g | 211.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 29876kcal | 739.5g | 3938.7g | 1228.8g | 105.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 14938kcal | 369.8g | 1969.4g | 614.4g | 52.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu