Mustikka-rahkajuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mustikka metsä-		50g	22kcal	0.2g	3.2g	0.3g	1.6g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug		75g	32kcal	2.5g	3.6g	0.8g	0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen		63g	37kcal	6.1g	1.9g	0.2g	0g
Sokeri		6g	24kcal	0g	6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	387g	230kcal	17.6g	29.4g	2.6g	3.2g
	Valittu annoskoko	194g	115kcal	8.8g	14.7g	1.3g	1.6g
	Annoskoko puolitettuna	97g	58kcal	4.4g	7.4g	0.7g	0.8g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	7.6g	0.7g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu