Browniet

Uunin keskitaso 180° n. 30 min.

1. Sulata voi ja suklaa vesihauteessa.

2. Lisää sokeri, kevyesti vatkatut munat ja jauhot, sekoita nopeasti mutta varovaisesti.

Lisää pähkinät rouhittuina.

3. Kaada taikina voideltuun vuokaan (esim pyöreä n. 20 cm halkaisijaltaan) ja kypsennä noin puoli tuntia.

Pinta saa olla rapea, mutta keskiosa kostea.

Anna jäähtyä ennen mahdollista kumoamista tai lusikoi suoraan vuoasta!

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Pipsahappo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 28g204kcal0.3g0.1g22.8g0g
Suklaa tumma 34g174kcal1.3g17.9g10.4g1.8g
Sokeri 60g242kcal0g59.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 31g44kcal3.9g0.1g3.2g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g27g85kcal4.7g14.8g0.8g3.6g
Cashewpähkinä 14g81kcal2.8g2.6g6.5g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana387g1657kcal26g189.8g87.4g11.8g
Valittu annoskoko194g828kcal13g94.9g43.7g5.9g
Annoskoko puolitettuna97g414kcal6.5g47.5g21.9g3g
Arvot/100g100g428kcal6.7g49g22.6g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178276