Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 45g | 161kcal | 5.2g | 32.8g | 0.7g | 1.4g | |
| Katkarapu, rainbow | 56g | 56kcal | 13g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 46g | 56kcal | 1.4g | 2.1g | 4.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 7.9g | 70kcal | 0g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 387g | 705kcal | 40.2g | 73.4g | 27.6g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 194g | 353kcal | 20.1g | 36.7g | 13.8g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 97g | 176kcal | 10.1g | 18.4g | 6.9g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu