Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 798g | 2475kcal | 20g | 598.8g | 4g | 59.9g | |
Maito, Kevyt | 479g | 220kcal | 15.3g | 23g | 7.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 319g | 89kcal | 1.9g | 19g | 0.6g | 8g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 40g | 193kcal | 9.8g | 13.3g | 11.5g | 11.3g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 240g | 180kcal | 12g | 28.7g | 1.2g | 167.7g | |
Voi | 45g | 324kcal | 0.5g | 0.2g | 36.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3864g | 6963kcal | 119g | 1366g | 121.6g | 493.8g | |
Valittu annoskoko | 1932g | 3481kcal | 59.5g | 683g | 60.8g | 246.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 966g | 1741kcal | 29.8g | 341.5g | 30.4g | 123.5g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.1g | 12.8g |