Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 391g1340kcal39.8g273.3g4.7g13.7g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Sokeri 192g777kcal0g191.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g5.9g0g0g
Oivariini, 60 (100g)188g1033kcal1.9g1.9g112.6g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g451g257kcal44.2g18.5g0.9g0.5g
Kananmuna kuorineen punnittu270g341kcal29.7g0.8g24.3g0g
Sokeri 128g518kcal0g127.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 15g50kcal0g12.3g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g15g60kcal0g14.9g0g0g
Mustikka metsä- 270g119kcal1.4g17.3g1.6g8.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3864g9063kcal234.8g1333g288.2g46.6g
Valittu annoskoko1932g4532kcal117.4g666.5g144.1g23.3g
Annoskoko puolitettuna966g2266kcal58.7g333.3g72.1g11.7g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844