Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 23g | 92kcal | 0g | 22.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 78kcal | 2.3g | 15.9g | 0.3g | 0.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 18g | 128kcal | 0.2g | 0.2g | 14g | 0g | |
Mustikka metsä- | 61g | 27kcal | 0.3g | 3.9g | 0.4g | 2g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 44g | 25kcal | 3.7g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
Kaurahiutale | 7g | 26kcal | 1g | 4g | 0.5g | 0.7g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 28kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 388g | 807kcal | 19.8g | 98g | 34.6g | 7g | |
Valittu annoskoko | 194g | 403kcal | 9.9g | 49g | 17.3g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 97g | 202kcal | 5g | 24.5g | 8.7g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.1g | 25.2g | 8.9g | 1.8g |