Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 1194g | 4179kcal | 143.3g | 847.8g | 25.1g | 35.8g | |
| Sokeri | 38g | 155kcal | 0g | 38.2g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 621g | 205kcal | 20.5g | 30.4g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 72g | 645kcal | 0g | 0g | 71.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3888g | 10410kcal | 328.8g | 1841.8g | 193.4g | 71.8g | |
| Valittu annoskoko | 1944g | 5205kcal | 164.4g | 920.9g | 96.7g | 35.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 972g | 2603kcal | 82.2g | 460.5g | 48.4g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu