Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 622g | 2177kcal | 82.7g | 422.9g | 14.9g | 23.6g | |
| Sokeri | 271g | 1100kcal | 0g | 270.8g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 558g | 184kcal | 18.4g | 25.1g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 239g | 1722kcal | 2.4g | 2.4g | 191.4g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 6.4g | 23kcal | 0.2g | 5.1g | 0.2g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 24g | 74kcal | 2.6g | 14.4g | 1.7g | 6.7g | |
| Siirappi | 223g | 673kcal | 0.2g | 165.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3888g | 11909kcal | 213g | 1812.2g | 416.4g | 60.6g | |
| Valittu annoskoko | 1944g | 5954kcal | 106.5g | 906.1g | 208.2g | 30.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 972g | 2977kcal | 53.3g | 453.1g | 104.1g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu