Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 41g | 140kcal | 4.1g | 28.5g | 0.5g | 1.4g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 6.3g | 4.7kcal | 0.8g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 6.3g | 56kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 31g | 39kcal | 5.3g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 7.5g | 26kcal | 1.5g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 19g | 21kcal | 4.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Tomaatti | 21g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 25g | 75kcal | 5.8g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 13g | 7.1kcal | 0.2g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 390g | 746kcal | 44.2g | 60.4g | 35.4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 195g | 373kcal | 22.1g | 30.2g | 17.7g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 187kcal | 11.1g | 15.1g | 8.9g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 191kcal | 11.3g | 15.5g | 9.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu