Superkevyt täytekakku

SUPERKEVYT TÄYTEKAKKU
POHJA:
2 kananmunaa
0,5 dl sokeria vastaava määrä Hermesetas-jauhetta
50g vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
2 tl margariinia vuoan voiteluun
1 rkl vehnäleseitä vuoan jauhottamiseen
TÄYTE:
4 liivatelehteä
2 dl sokeroimatonta, ohjeen mukaan laimennettua light-mehua
0,5 dl sokeria vastaava määrä makeutusjauhetta
HYYTELÖ:
4 dl herukoita
2,5 dl ohjeen mukaan laimennettua light-mehua
4 liivatelehteä

POHJA: Vatkaa kananmunat vaahdoksi.

Lisää jauho-makeutusjauhe-leivinjauheseos
.

Sekoita tasaiseksi ja kaada vehnäleseillä jauhotettuun, irtopohjavuokaan (halkaisija n. 21 cm) Kypsennä 200-asteessa uunissa 15 minuuttia.

Anna jäähtyä kunnolla.

TÄYTE: Liuota makeutusaine mehuun.

Kuumenna.

Liuota joukkoon kylmässä vedessä pehmitetyt liivatteet.

Vatkaa jäähtynyt seos kovaksi vaahdoksi (noin 10 minuuttia).

Levitä vaahto vuokaan jäähtyneen pohjan päälle ja anna hyytyä jääkaapissa.

HYYTELÖ: Levitä marjat tasaisesti hyytyneen vaahdon pinnalle.

Kiehauta hyytelön mehu ja liota kylmässä vedessä pehmitetyt liivatteet mehuun.

Kun mehu alkaa hyytyä, sivele hyytelöä marjoille pullasiveltimellä.

Anna tortun hyytyä jääkaapissa.

Irrota kakku varovasti vuoasta juuri ennen tarjoilua ja jaa 10 palaan.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Blaclace
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hermesetas-jauhe80g231kcal1g44.8g0g32g
Kananmuna kuorineen punnittu440g554kcal48.4g1.3g39.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 200g686kcal20.4g140g2.4g7g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju)40g288kcal0g0g32g0g
Vehnälese 40g91kcal5.3g6.2g1.8g15g
Liivatelehti, gelatiini16g56kcal13.7g0g0g0g
Light mehutiiviste, annos 100g120g14kcal0g0.2g0g0g
Punaherukka 1000g567kcal14.4g75g4g50g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3912g5046kcal208.4g550.2g159.6g208.2g
Valittu annoskoko1956g2523kcal104.2g275.1g79.8g104.1g
Annoskoko puolitettuna978g1262kcal52.1g137.6g39.9g52.1g
Arvot/100g100g129kcal5.3g14.1g4.1g5.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=53066