Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 276g | 394kcal | 34.5g | 0.8g | 28.3g | 0g | |
Maito, Kevyt | 502g | 231kcal | 16.1g | 24.1g | 7.5g | 0g | |
Kivennäisvesi mineraalivesi | 502g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 485g | 1664kcal | 49.4g | 339.5g | 5.8g | 17g | |
Suola, annos 3g | 8.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 20g | 82kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
Voi | 167g | 1213kcal | 2g | 0.7g | 136g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3920g | 7166kcal | 204g | 770.2g | 355.2g | 34g | |
Valittu annoskoko | 1960g | 3583kcal | 102g | 385.1g | 177.6g | 17g | |
Annoskoko puolitettuna | 980g | 1792kcal | 51g | 192.6g | 88.8g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 5.2g | 19.6g | 9.1g | 0.9g |