Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 409g1403kcal41.7g286.1g4.9g14.3g
Kananmuna kuoreton 308g439kcal38.4g0.9g31.5g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen140g1006kcal0g0g111.8g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton70g224kcal16.1g7.3g14.5g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)245g1284kcal22.7g137g70.9g0g
Sokeri 356g1447kcal0g356g0g0g
Leivinjauhe 14g25kcal0.7g5.3g0g0.1g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton140g126kcal15.2g9.5g2.8g8.4g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen210g69kcal6.9g10.3g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl70g238kcal1.4g1.9g25.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3921g12517kcal286.2g1628.6g523.2g45.6g
Valittu annoskoko1960g6259kcal143.1g814.3g261.6g22.8g
Annoskoko puolitettuna980g3129kcal71.6g407.2g130.8g11.4g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285