Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 304g1002kcal30.7g176.4g10.6g35g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g225g811kcal29.3g157.6g4.7g8.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g23g86kcal0.3g21.1g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 450g135kcal13g16.2g0.5g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja675g338kcal6.8g67.5g3.4g27g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g11g35kcal1.2g6.8g0.8g3.2g
Flora margariini 60, annos 10g270g1459kcal0.5g0.8g162.1g0g
Leivinjauhe 5.6g10kcal0.3g2.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3929g7749kcal164.2g897g364.2g147g
Valittu annoskoko1964g3875kcal82.1g448.5g182.1g73.5g
Annoskoko puolitettuna982g1937kcal41.1g224.3g91.1g36.8g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318