Jauhelihapiirakka

Painele piirakka vuoan pohjalle ja esipaista 200-asteisessa uunissa 10 minuuttia.

Paista sillä välin jauheliha ja kuutioitu sipuli.

Lisää mukaan tuorejuusto ja mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.

Lisää paprikat sekaan ja hauduta muutama minuutti.

Kaada jauhelihaseos piirakkapohjan päälle.

Laita siivutetut tomaatit pinnalle ja kaada päälle muna-kermaseos.

Ripottele lopuksi juustoraaste ja paista uunin keskitasolla noin 30-35 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Sannamaria88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g480g1824kcal25.9g153.6g120g8.2g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen480g667kcal91.2g0g33.6g0g
Sipuli (kuorittu)84g23kcal1.1g4g0.2g1.4g
Suippopaprika, makea, Pirkka144g36kcal1.3g6.6g0.6g2.7g
Viola metsäsieni kevyt tuorejuusto (Valio), annos 15g240g408kcal18.5g12.5g31.2g6.7g
Kananmuna kuorineen punnittu144g181kcal15.8g0.4g13g0g
Kuohukerma,valio,2dl120g408kcal2.4g3.6g42g0g
Tomaatti 96g22kcal0.5g3.3g0.3g1.3g
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Valio), annos 100g180g486kcal59.4g0g27g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3936g8110kcal432.2g368g535.8g40.6g
Valittu annoskoko1968g4055kcal216.1g184g267.9g20.3g
Annoskoko puolitettuna984g2028kcal108.1g92g134g10.2g
Arvot/100g100g206kcal11g9.3g13.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280671