Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g4743g4079kcal0g949.1g0g85.4g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g530g1483kcal100.7g0.2g116.5g0g
Sipuli, keltainen, raakana652g176kcal8.5g31.3g1.3g11.1g
Kinkkusuikale (Snellman)1630g1630kcal277.1g16.3g48.9g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%2445g3912kcal66g66g366.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g22561kcal904.6g2125.8g1066.8g193g
Valittu annoskoko10000g11281kcal452.3g1062.9g533.4g96.5g
Annoskoko puolitettuna5000g5640kcal226.2g531.5g266.7g48.3g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260