Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Grahamjauho | 14g | 45kcal | 1.5g | 8.4g | 0.3g | 1.4g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 41g | 143kcal | 4.9g | 29g | 0.9g | 1.2g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 25g | 93kcal | 3.5g | 13.8g | 2g | 2.8g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Ruokasooda, annos 1tl (Yleinen), annos 5g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 21g | 87kcal | 0g | 21.4g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 60g | 51kcal | 0.7g | 11g | 0.2g | 1.1g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 25g | 186kcal | 0g | 0g | 20.6g | 0g | |
Vesi | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 395g | 1219kcal | 21.4g | 169.2g | 48g | 13g | |
Valittu annoskoko | 198g | 610kcal | 10.7g | 84.6g | 24g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 99g | 305kcal | 5.4g | 42.3g | 12g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 309kcal | 5.4g | 42.8g | 12.2g | 3.3g |