Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 6.6g | 59kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 11g | 35kcal | 3.2g | 0.8g | 2.2g | 3.3g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 109g | 383kcal | 13.1g | 75.5g | 2.1g | 5.5g | |
| Hunaja | 3.3g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 44g | 57kcal | 1.8g | 2.2g | 4.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 1.6g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 11g | 63kcal | 1.9g | 2.6g | 5.4g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 395g | 1217kcal | 40.4g | 167.6g | 41.4g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 197g | 609kcal | 20.2g | 83.8g | 20.7g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 304kcal | 10.1g | 41.9g | 10.4g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.2g | 42.5g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu