Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 60g | 12kcal | 0.8g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 19g | 7.7kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 27g | 27kcal | 6.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 15g | 27kcal | 1.2g | 0.8g | 2.1g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 75g | 82kcal | 2.9g | 14.7g | 0.8g | 1.4g | |
Oliiviöljy | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 396g | 348kcal | 22.8g | 37.6g | 10.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 198g | 174kcal | 11.4g | 18.8g | 5.4g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 99g | 87kcal | 5.7g | 9.4g | 2.7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.8g | 9.5g | 2.7g | 0.7g |