Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		16g	56kcal	2.4g	10.8g	0.4g	0.5g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		26g	21kcal	5.3g	0g	0.3g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		28g	24kcal	0.9g	1.2g	1.7g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		25g	20kcal	1.1g	3.3g	0.2g	0.8g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		21g	6kcal	0.1g	1.1g	0.1g	0.5g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		24g	17kcal	0.1g	3.8g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		16g	8.9kcal	0.1g	2.2g	0g	0.2g
Paprika punainen		18g	5.3kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, 50g		24g	4.7kcal	0.1g	0.9g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	398g	327kcal	20.6g	48.2g	5.8g	4.6g
	Valittu annoskoko	199g	163kcal	10.3g	24.1g	2.9g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	99g	82kcal	5.2g	12.1g	1.5g	1.2g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.2g	12.1g	1.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu