Hedelmämehu
Pilko kuoritut hedelmät, lisää mansikat ja vesi ja sekoita tehosekoittimessa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Omenami1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Omenami1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas, kuorittu | 78g | 44kcal | 0.4g | 8.8g | 0.3g | 1.1g | |
| Appelsiini, kuorittu | 47g | 22kcal | 0.3g | 4.2g | 0.1g | 1g | |
| Sitruuna kuorittu | 11g | 4.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Mansikka | 31g | 15kcal | 0.2g | 2.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 397g | 169kcal | 2g | 31.6g | 1.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 199g | 85kcal | 1g | 15.8g | 0.6g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 42kcal | 0.5g | 7.9g | 0.3g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 0.5g | 8g | 0.3g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu