Täytekakku(kasvisrasva)

Täytekakku (kasvisrasva)

Kääretorttu
4 kananmunaa
1.5dl sokeria
1.5dl ohrakasta
1tl leivinjauhetta
Täyte:luumumarmeladia 300 prk, tai maun mukaan muuta vastaavaa marmeladia, flora vispi 20% vaahdotettuna, ja päälle koristeeksi esim.

persikkakuutioita 250g.

Vaahdota kananmunat ja sokeri hyvin ja lisää varovasti sekoittaen kuivat aineet.

Vuoraa uunipelti leivinpaperilla ja laita seos peltille tasaisesti ja paista 225 asteessa noin 7 minuuttia.

Kun pohja on paistunut kumoa se leivinpaperille ja anna jäähtyä.

Kostuta vedellä hieman levyä ja levitä jäähtyneelle levylle marmeladi ja ohut kerros floravaahtoa ja kääri levy rullalle.

Puolita kääretorttu ja laita puolikkaat vierekkäin niin lähelle kun menevät kakkukuvun alustalle.

Laita persikkakuutiot sievästi puolikkaitten päälle ja koristele kakku pursottamalla floravaahtoa ja lisäämällä esim suklaarouhetta koristeeksi .

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu353g445kcal38.8g1.1g31.8g0g
Sokeri 194g788kcal0g193.9g0g0g
Ohrakas ohratärkkelys128g468kcal0.5g115.5g0.6g1.8g
Leivinjauhe 8g14kcal0.4g3g0g0g
Tähtitorttu luumumarmeladi (Dronningholm), annos 300g481g722kcal3.4g168.4g0g0g
Persikkakuutioita, Rainbow401g241kcal1.6g60.1g0.4g8.4g
Flora vispi 20%419g921kcal12.6g20.9g83.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3968g7196kcal114.6g1125.8g233g20.4g
Valittu annoskoko1984g3598kcal57.3g562.9g116.5g10.2g
Annoskoko puolitettuna992g1799kcal28.7g281.5g58.3g5.1g
Arvot/100g100g181kcal2.9g28.4g5.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=178240