Raksufitness sanoi...
Kopioitu joltakin foorumilta
perjantai 20.04.2012 klo 16:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 1815g | 11105kcal | 382.9g | 125.2g | 1012.5g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 4839g | 2050kcal | 474.7g | 19.4g | 4.8g | 0g | |
Voi | 1129g | 8190kcal | 13.4g | 4.5g | 917.9g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 202g | 804kcal | 0g | 199.6g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 2016g | 927kcal | 64.5g | 96.8g | 30.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 46154kcal | 1871g | 891g | 3930.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 23077kcal | 935.5g | 445.5g | 1965.4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 11539kcal | 467.8g | 222.8g | 982.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 9.4g | 4.5g | 19.7g | 0g |