Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 77g | 26kcal | 0.5g | 4.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 1.1g | 6.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Ruokosokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9.2g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 3.1g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 109g | 51kcal | 0.5g | 9.2g | 0.2g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 399g | 262kcal | 2.2g | 51.4g | 1.4g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 199g | 131kcal | 1.1g | 25.7g | 0.7g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.4g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu