Mud cake

Sulata suklaa ja margariini kattilassa.

Vaahdota munat ja sokeri.

Yhditä molemmat.

Lisää jauhot ja leivinjauhe.

Tarvitaan noin 25cm halkasijaltaan oleva irtovuoka, pohjalle leivinpaperia.

Paista 200c´, noin 12 min keskiosassa.

Tämä on ihan tautisen hyvää, mutta ei sovi päiviin, jolloin on tarkoitus saada kalorivajetta aikaiseksi!

Voi valmistaa jo edellisenä päivänä ja laittaa odottamaan jääkaappiin.

Pinnalle vielä tomusokeri ennen tarjoilua.

Vanilijajäätelö / -kastike sopii hyvin tämän kanssa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Akarola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pandan tumma suklaa 150 g2133g11392kcal104.5g1109.3g682.7g0g
Margariini 80% keskiarvo2133g15147kcal6.4g4.3g1706.7g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)2133g4693kcal279.5g10.7g396.8g0g
Leivinjauhe 53g94kcal2.8g20.2g0g0.3g
Vehnäjauho, sunnuntai1733g6067kcal208g1230.7g36.4g52g
Sokeri 1813g7360kcal0g1811.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g89505kcal1202.4g8373.4g5645.2g104.6g
Valittu annoskoko10000g44753kcal601.2g4186.7g2822.6g52.3g
Annoskoko puolitettuna5000g22376kcal300.6g2093.4g1411.3g26.2g
Arvot/100g100g448kcal6g41.9g28.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=86904