Valkosuklaabanaanimuffinsit

Paista 200c n.20min.

(n.100kcal/muffinsi)

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 2.3g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Sokeri 3.9g16kcal0g3.9g0g0g
Maito, Kevyt3.4g1.6kcal0.1g0.2g0.1g0g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g3.7g13kcal0.5g2.6g0.1g0.1g
Kaurahiutaleet, aamunhyvä, 1dl1.4g4.7kcal0.2g0.8g0.1g0.2g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Kaakaojauhe, fazer0.6g2kcal0.1g0.1g0.1g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g2.7g2.3kcal0g0.5g0g0g
Valkosuklaa panda, levy 130g1.5g8.5kcal0.1g0.8g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g105kcal2.6g18.4g2.2g0.6g
Valittu annoskoko20g53kcal1.3g9.2g1.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g26kcal0.7g4.6g0.6g0.2g
Arvot/100g100g265kcal6.5g46.2g5.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=159740