Uunijuures

Ainekset sekoita ja laita jotain lihalientä tms. fondia.

Ripaus kaikkia mausteita, 5 g arvio, saattaa olla liikaa

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Millamaria

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		6.2g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Lanttu		9g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Selleri, annos 50g		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.9g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		0.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Oregano, kuivattu		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0.1g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	40g	15kcal	0.4g	2.2g	0g	1.2g
	Valittu annoskoko	20g	8kcal	0.2g	1.1g	0g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	10g	4kcal	0.1g	0.6g	0g	0.3g
	Arvot/100g	100g	38kcal	1g	5.4g	0g	3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=153503