Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g3.9g22kcal0.3g1.4g1.6g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g3.9g28kcal0g0g3.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.8g13kcal0.4g2.7g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 4.3g6.1kcal0.5g0g0.4g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Sokeri 4.1g17kcal0g4.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana40g172kcal2.4g16.4g10.2g0.2g
Valittu annoskoko20g86kcal1.2g8.2g5.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g43kcal0.6g4.1g2.6g0.1g
Arvot/100g100g429kcal6g40.8g25.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436