Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 2.5g | 3.9kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 10g | 9kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 0.4g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 6.2g | 5.2kcal | 0.9g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 1.8g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 41g | 44kcal | 3.2g | 6.4g | 1.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.2g | 0.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.8g | 15.7g | 2.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu