DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		3.1g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Tonnikala öljyssä		8.4g	16kcal	2.3g	0g	0.8g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		1.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		5.5g	7.5kcal	0.1g	0.2g	0.7g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	40g	53kcal	4.8g	1.4g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	26kcal	2.4g	0.7g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	13kcal	1.2g	0.4g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	130kcal	11.9g	3.5g	7.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu