Suklismanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mannasuurimo, Suklis Manna (1dl suurimoita=80g)		2.8g	10kcal	0.3g	2g	0.1g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		18g	8kcal	0.5g	0.8g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	36kcal	1.6g	5.6g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	18kcal	0.8g	2.8g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	9kcal	0.4g	1.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	87kcal	3.9g	13.7g	2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu