NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		2.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		0.2g	1.8kcal	0g	0g	0.2g	0g
Merilevä 20 g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		6g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		1.1g	3.8kcal	0.2g	0.7g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		5.6g	4.5kcal	0.3g	0.8g	0.1g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		0.4g	2.2kcal	0.1g	0g	0.2g	0.1g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		1g	2.9kcal	0g	0g	0.3g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		2.7g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	41kcal	1.6g	4.8g	1.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	20g	21kcal	0.8g	2.4g	0.8g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	10g	10kcal	0.4g	1.2g	0.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	102kcal	3.9g	11.8g	3.9g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu