J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		2.9g	9kcal	0.3g	1.8g	0.1g	0.1g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		5.9g	13kcal	0.7g	0.1g	1.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		12g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	41g	45kcal	2g	3.8g	2.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	21g	22kcal	1g	1.9g	1.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	11kcal	0.5g	1g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.9g	9.3g	5.9g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu