Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 0.8g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 3.9g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
Voi | 3.1g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.8g | 16kcal | 0.5g | 3.3g | 0.1g | 0.2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.5g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 41g | 143kcal | 1.4g | 21.4g | 5.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 21g | 71kcal | 0.7g | 10.7g | 2.8g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 36kcal | 0.4g | 5.4g | 1.4g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 348kcal | 3.4g | 52.2g | 13.7g | 2g |