Mokkavaahto

1. Erottele keltuainen ja valkuainen.

2. Paloittele ja sulata suklaa.

3. Lisää suklaaseen kahvi ja keltuainen koko ajan sekoittaen.

Anna jäähtyä.

4. Vaahdota valkuainen kovaksi vaahdoksi ja kerma toisessa kulhossa vaahdoksi.

Yhdistä valkuais- ja kermavaahdot varovasti käännellen.

Kääntele lopuksi sekaan jäähtynyt suklaaseos.

5. Jaa seos annoskulhoihin ja nosta jääkaappiin väh. ½ tunniksi.

Tämä herkku on niin makeaa ja täyteläistä, että sitä riittää pienikin annos!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Hoikunko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)6.3g7.9kcal0.7g0g0.6g0g
Suklaa tumma 6.3g33kcal0.2g3.3g1.9g0.3g
Kahvijuoma, keskiarvo 1.9g0.1kcal0g0g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl6.3g21kcal0.1g0.2g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g124kcal2g7g9.4g0.6g
Valittu annoskoko21g62kcal1g3.5g4.7g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g31kcal0.5g1.8g2.4g0.2g
Arvot/100g100g298kcal4.8g16.8g22.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280814